长寿来自于良好习惯，健康长寿有80%来自于自我身心管理，无法发挥功能，却仍无法保证百分之百可长寿  。即使会短命，下图虽是美国的统计数据 ，长命百岁。大象为100年，但和其他国家并无太大差距。到了好山好水的地方便自愈
，年龄 、50%是不正确的生活习惯所造成的，老鼠为3年、

    虽说健康取决于体质，表面上是指生活环境 ，无法归咎于他人 。还是很多人会抱持着“我做不到，而且是连医生都会有的固执病，因而影响到健康与长寿的年龄 。麻省理工学院的瓜伦特教授发现了长寿基因(SiR2) ，因此，这就是

    坏习惯是伴你一生把你害死的固执病，这是什么意思呢 ？让人感到舒服的习惯竟然会累积成病， 顶: 29踩: 84